风湿病患者应如何缓解手指关节疼痛？

风湿病多数为自身免疫性疾病，主要症状为全身小关节对称性疼痛、肿胀等，手指关节受到影响临床极为常见。我院医生讲解，日常注意以下几方面，可以减轻风湿病带来的手指关节疼痛症状。

日常缓解手指疼痛的办法

一、风湿病患者要避免手指长时间负重，也应避免长时间的单一活动，长时间工作之后要休息片刻，活动手指，以防关节劳损，出现炎症，产生疼痛症状。

二、患者一定要注意手指关节的保护，不要长期处于阴暗潮湿的环境中，手指缝内不要长期存水，尽量不要过度接触冷水，并注意温水泡手，天冷时洗衣服尽量用温水。

三、风湿病患者要注意手部保温，天气寒冷时要戴手套，冬天可以用暖水袋，以保证手部温暖。

四、患者要注意手指的弯曲度，可以将手指弯曲，再用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，之后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向，以伸展指根关节背侧。 

五、患者可以做手指强化训练，应该将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉，这样可以增强手指肌肉的强度。

六、平常生活中要经常做手指抓伸运动，适当活动关节，可以锻炼手指的功能。 

我院医生 提出，风湿病带来的手指关节疼痛症状，仅靠日常锻炼等只能减轻而不能彻底根治疾病，且需要根据自身病情病况，在医生的指导下，进行预防诊治。需要注意的是，风湿病不治疗是不会好的，患者需要及时就医避免危害。 

个体化规范有效诊治类风湿性关节炎，避免疾病危害

京·广·沪·黔医生会诊：我院与北京、广州、上海、贵州三甲医院医生合作开展院外医生联合会诊，共同看诊，专攻疑难性、久治不愈性、反复性类风湿性关节炎，以更快、更有效地诊断患者病情并制定科学有效的个体化组合治疗方案，满足患者治疗需求。

个体化治疗方案：我院临床上根据患者症状、体征和检查结果，依照医生研究结果，采取个性化诊疗方案，根据2010年ACR/EULAR类风湿关节炎分类标准对症施治。采用个性用药、经筋刀、氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术、热凝靶点消融技术、免疫吸附疗法以及中医微创可视针刀镜等技术和治疗方案减轻关节炎症反应，抑制病变发展及不可逆骨质破坏，尽可能保护关节和肌肉功能，终达到病情完全缓解或降低疾病活动度，防止关节破坏，纠正畸形。